Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] od 50 do 110 ) Nie mam pasa ,ale za to techniki na pewno mi nie brak .Mysle ,ze nie chodzi tu o sam trening ,tylko suplementacje i jedzenie ,chodzi o to ,ze ostatnio nawet apetytu nie mam wielkiego ;/ Zap*****lam na silowni z calego serca ,sila idzie ,co trening staram sie dokladac cos i przede wszystkim robic wszystko z glowa technicznie [...]
To ja tez sie pochwale, nie pale juz od 14miesiecy a spalalem ponad paczke dziennie, czuje sie lepiej, kondycja lepsza, apetyt wiekszy i kasy na suple wiecej w kieszeni :)
Co czulisci po dodaniu tego srodka do cyklu? Ja od jakiegos czasu nie mam checi na trening ogolnoe czuje sie niewyspany i brak motywacjii do dzialania w dzien. zwiekszony apetyt ale to pewnie prop sie rozkrecil. niewiem czy ten brak energi tpo pprzez dhb Zmieniony przez - dsiBAKSIU w dniu 2019-12-05 09:17:03 Zmieniony przez - dsiBAKSIU w dniu [...]
[...] żołądka. Ostatnimi czasy zamiast oleju lubię dodawać do posiłków orzechy włoskie, zauważyłem że jedząc je z suchym ryżem i gotowaną piersią z kurczaka orzechy poprawiają mi apetyt i o wiele łatwiej przychodzi mi zjedzenie tego posiłku. 3.Nie ma żadnych przeciwwskazań żeby ćwiczyć takim system,robisz jedno dniowe przerwy pozwalając swoim mięśniom [...]
[...] serwisie. W każdej próbce po 2 tabletki, wziąłem dwie 30min przed treningiem , nie licząc pobudzenia i dużej gadatliwośći nie zauważyłem zwiekszonej termogenezy ani potliwośći. Mocno stłumił apetyt gdyż pod koniec treningu, jak i po nim na samą myśl o jedzeniu miałem ochotę zwymiotować. Mocny produkt ale moim zdaniem z jakimś dodatkiem "ekstra".
[...] nie uzupełnisz. Poprostu poczytaj na googlach o twoich objawach ,albo idz do lekarza przedstaw swój problem i on znajdzie rozwiązanie. Może zainwestuj w środki na poprawe apetytu?, na poprawe trawienia?, może coś z witaminami masz nie tak?. Tak czy tak , przy tym jedzeniu niestety nie ma sensu zebys lapal sie za metke, bo ja zjesz i tylko ja [...]
[...] zlapac mase hehe i pyta sie na formum o rade a pozniej pisze ze jednak to jest durny sposob na zycie...Ja mam dla niego rade ;) zacznij palic gandzie hehe bedziesz mial apetyt i na gastrofazie wpieprzajac fast foody na pewno zlapiesz mase :) moj sasiad tak ma ... spasl sie jak swinia hehe kolejny z tych co mysli ze odzywki sa jak cukierki [...]
9 dzień ON. Waga z 95 podskoczyła na 98.2kg - wode tak ciągne? xD Diete caly czas trzymam ok 4000kalori. B 25% T 20% W 55% ( wegle z tłuszczami się troche chyboczą raz tego wiecej raz tego, zależy co akurat mam w lodowce dobrego ) Wrażenia na teściu: No cóż, większe chęci do ćwiczeń niż zwykle, lepsza pompa : ) Apetyt się nie zmienił. Problemów [...]
Solidny spalacz, chamuje apetyt (czasem, to nie zaleta, ale dla mnie bylo ok), pobudzenie slabe, koncentracja dobra. Spadek wagi mialem, przy nim prawie zerowy, a poprawa sylwetki widoczna po 6 tyg. Ladnie poszedl tluszcz na boczkach i klacie... Nie zwiekszalem dawki, przez caly czas, co tez jest duzym plusem... Dobry, na 2-3 spalacz... Zmieniony [...]
Ja też jak pisałem wcześniej nie jestem zwolennikiem testa ale uważam że na cyklu w którym mamy duże dawki Deci i Finy bromo nie pomoże... A duże dawki bromo mają niefajne skutki uboczne -> http://www.sfd.pl/temat176188/ ,BTW vit B6 jest również skuteczna co bromo ... Bromo też hamuje apetyt (a na dużym cyklu to niezbyt fajne)...
skoro to steryd to musi podwyzszac poziom testosteronu! przecie to oczywiste! gadałem kiedys z lekarzem i mowił ze meta stosunkowo wysoko podwyzsza poziom testa! dla przykladu powiem ze jak wezme 10mg mety to po jakiejs godzince czuje ta mete w sobie i apetyt na seks jest wiekszy
[...] i jak jesz. Ani źle wchłanianie ani trawienie nie jest tu problemem tylko zbyt mała ilość kcal czyli złe ilościowo, jakościowo posiłki Ja mam tak że bez treningu mam zero apetytu więc jeśli bym przestał trenować nie utrzymam wagi. Jeden trening i apetyt się rozkręca jeśli masz tak samo to wprowadzenie treningu z automatu podbije wage Zmieniony [...]
[...] ten thermospeed oczywiscie jezeli chodzi o stosunek cena=jakosc to jeszcze ujdzie nstepna redukcje robie na czyms zagraniczym nie mowie ze olimp ma slabe produkty ale TSE na mnie nie dziala tak jak myslalem ze powinien ogranicza apetyt lekko i troche mocniej sie pocisz. Najwazniejsza jest dieta i aeroby. Bez supli da rade na ludzie zgubic 5kg.
[...] nie je się węglowodanów chyba że po treningu (http://www.sfd.pl/Dieta_odchudzaj%C4%85ce_%2D_komponowanie_posi%C5%82k%C3%B3w%2C_znaczenie_odpoczynku-t398329.html) Że wzrasta apetyt, normalne. A anoreksja to choroba psychiczna, to że ktoś je tyle co nic nie oznacza że ma anoreksję. Zajrzyj też w te linki: [...]
[...] spalaczach i nawet na mocniejszych i może przez to, ale na mnie to nie działa w taki sposób:). Ale pobudzenie lekkie odczułem, grzania raczej nie, ale jesli chodzi o apetyt to momentalnie odchodził. Jak znajdziesz w dobrej cenie to warto kupić, tym bardziej, że bierze sie go w czasie posiłku, czyli nie musisz być uzależniony od tych [...]
Witam i ja. Nie wiedziałam, że jest taki wątek dla nowicjuszek :-) Jestem Anka, przywiał mnie do Was mój szwagier z męskiego sfd, kilka miesięcy tylko podglądałam, bo się bałam {{:-(heehe.. Mam 15 miesięcznego synka (który już zaczyna mi podjadać omlet owsiany). Nigdy porządnie nie dbałam ani o dietę, ani o ruch i byłam raczej kanapową meduzą (co [...]
[...] mało. I owszem, jest możliwość, żeby ktoś się w ogóle nie rozwinął, jeśli je zbyt mało i nieodpowiednio. Intuicja do budowania mięśni sprawia, że kiedy organizm dostanie impuls, to je się odpowiednio więcej i wybiera (ma apetyt na) odpowiednie produkty np.jajka a nie chipsy, ale to nie działa u każdego człowieka, nawet po latach treningów.